INVESTIGA ¿COMO DEBE SER UN DESAYUNO SALUDABLE? Un desayuno saludable debe ser variado y nutritivo, debe estar presente los lácteos, cereales, las legumbres, las frutas y verduras.
¿CUANTAS KILOCALORIAS DEBES CONSUMIR EN EL DESAYUNO? De acuerdo a mi edad (11 años) debo consumir 350 Kilocalorías en el desayuno.
PREGUNTA 1: ¿QUÉ ALIMENTOS CONSUMEN LOS ESTUDIANTES? Leche y micas con plátanos fritos,pollo frito, avena con huevo sancochado,café y marraquetas con queso,café con pollo frito,pan y leche,pan con queso,pan con aceitunas y pescado frito de cocoa. PREGUNTA 2: Escoge un desayuno de tus compañeros e indica, si cumple lo que recomendado por la nutricionista América Tullume DESAYUNO ELEGIDO:Café con pollo frito y pan .Este desayuno no cuenta con lo recomendado , porque no contiene Kiwicha y Quinua. PREGUNTA DE INVESTIGACIÓN: ¿CÓMO DEBE SER UN DESAYUNO SALUDABLE? Debe contener cereales como la kiwicha, quinua;pero también debe contener lácteos,frutas, verduras,proteínas y frutos secos. SEGUNDA PREGUNTA DE INVESTIGACIÓN: ¿CUÁNTAS KILO CALORIAS DEBES CONSUMIR EN EL DESAYUNO? 350 KILO CALORIAS, SEGÚN EL CUADRO DEL DÍA DE AYER. GRACIAS
pregunta 1 qué alimentos consumen los estudiantes? café marraqueta con queso ,leche y micas con plátanos fritos ,avena con huevos sancochados ,café con pollo frito y pan ,leche y pan con queso y pescado frito, cocoa y pan de aceituna, etc.
investiga ¿CÓMO DEBE SER UN DESAYUNO SALUDABLE? En un desayuno saludable y equilibrado debe estar presente los lácteos, los cereales, las legumbres y las frutas, que son las principales fuentes de fibra alimentaria y que cubren la recomendación necesaria diaria, además de ayudar al bienestar digestivo.
¿CUANTAS KILOCALORIAS DEBES CONSUMIR EN EL DESAYUNO? 350 kilocalorías
Pregunta 1. Café y marraqueta con queso, leche y micas con plátanos fritos,avena con huevo sancochados, Café con pollo frito, etc. Pregunta de investigación. Un desayuno saludable debe contener lácteos, cereales, frutas, etc. En el desayuno debemos consumir 350 Kcal. Edwin
pregunta 1 consumen avena, leche, pan, queso, mante3quilla, etc. pregunta de investigación debe ser nutritivo con proteínas, grasas saturadas y carbohidratos ,consume 350 kilocalorías
¿ Como debe ser un desayuno saludable ?¿cuantas kilocalorías debes consumir en el desayuno ?
Se considera que un desayuno completo y nutritivo debe incluir alimentos de cada uno de los tres grupos de alimentos Y un desayuno debe tener 350 kilocalorías según el cuadro de matemática
Investiga: 1¿Cómo debe ser un desayuno saludable? En un desayuno saludable y equilibrado debe estar presente los lácteos, los cereales, las legumbres y las frutas. 2¿Cuantas kilocalorías debes consumir en el desayuno? 500 Kcal
¿ qué alimentos consumen los estudiantes? : café marraqueta con queso ,leche y micas con plátanos fritos ,avena con huevos sancochados ,café con pollo frito y pan ,leche y pan con queso y pescado frito, cocoa y pan de aceituna, etc. y también le falta algo fruta o jugo de fruta
¿Cómo debe ser un desayuno saludable? : Para que un desayuno sea nutritivo debe integrar los 3 macronutrientes, grasas saludables, proteínas y carbohidratos, por lo mismo se puede incorporar cereales integrales, avena, pan integral, granola sin azúcar junto a esto un lácteo descremado que nos aportara carbohidratos y proteínas,
¿Cuántas kilocalorías debe consumir en el desayuno? : 500 kilocalorías
pregunta de investigación ¿ Como debe ser un desayuno saludable ? En un desayuno saludable y equilibrado debe estar presente los lácteos, los cereales, las legumbres y las frutas, que son las principales fuentes de fibra alimentaria y que cubren la recomendación necesaria diaria, además de ayudar al bienestar digestivo.
¿cuantas calorias debemos consumir en el desayuno 500 calorías ¿Cómo debe ser un desayuno saludable
Para que un desayuno sea nutritivo debe integrar los 3 macronutrientes, grasas saludables, proteínas y carbohidratos, por lo mismo se puede incorporar cereales integrales, avena, pan integral, granola sin azúcar junto a esto un lácteo descremado que nos aportara carbohidratos y proteínas, frutas las cuales contienen vitaminas, antioxidantes y fibra.
en el desayuno se debería ingerir entre el 20 y el 25% de la energía del día. Es decir, para un adulto con unas necesidades diarias medias debe comsumir 2.000 kcal. Jerson
¿ que alimentos consumen los estudiantes ? Pescado , huevo , avena , cafe , leche , etc ¿ escoje un desayuno de tus compañeros e indica si cumple lo recomendado por la nutricionista america tullume ? Desayuno elejido : pan con huevo , y leche
En un desayuno saludable y equilibrio debe estar presente los lácteos, los cereales, las legumbres y las frutas, que son las principales fuentes de fibra alimentaria. De Luis Ángel
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ResponderEliminarINVESTIGA
ResponderEliminar¿COMO DEBE SER UN DESAYUNO SALUDABLE?
Un desayuno saludable debe ser variado y nutritivo, debe estar presente los lácteos, cereales, las legumbres, las frutas y verduras.
¿CUANTAS KILOCALORIAS DEBES CONSUMIR EN EL DESAYUNO?
De acuerdo a mi edad (11 años) debo consumir 350 Kilocalorías en el desayuno.
PREGUNTA 1:
ResponderEliminar¿QUÉ ALIMENTOS CONSUMEN LOS ESTUDIANTES?
Leche y micas con plátanos fritos,pollo frito, avena con huevo sancochado,café y marraquetas con queso,café con pollo frito,pan y leche,pan con queso,pan con aceitunas y pescado frito de cocoa.
PREGUNTA 2:
Escoge un desayuno de tus compañeros e indica, si cumple lo que recomendado por la nutricionista América Tullume
DESAYUNO ELEGIDO:Café con pollo frito y pan .Este desayuno no cuenta con lo recomendado , porque no contiene Kiwicha y Quinua.
PREGUNTA DE INVESTIGACIÓN:
¿CÓMO DEBE SER UN DESAYUNO SALUDABLE?
Debe contener cereales como la kiwicha, quinua;pero también debe contener lácteos,frutas, verduras,proteínas y frutos secos.
SEGUNDA PREGUNTA DE INVESTIGACIÓN:
¿CUÁNTAS KILO CALORIAS DEBES CONSUMIR EN EL DESAYUNO?
350 KILO CALORIAS, SEGÚN EL CUADRO DEL DÍA DE AYER.
GRACIAS
pregunta 1
ResponderEliminarqué alimentos consumen los estudiantes?
café marraqueta con queso ,leche y micas con plátanos fritos ,avena con huevos sancochados ,café con pollo frito y pan ,leche y pan con queso y pescado frito, cocoa y pan de aceituna, etc.
investiga
¿CÓMO DEBE SER UN DESAYUNO SALUDABLE?
En un desayuno saludable y equilibrado debe estar presente los lácteos, los cereales, las legumbres y las frutas, que son las principales fuentes de fibra alimentaria y que cubren la recomendación necesaria diaria, además de ayudar al bienestar digestivo.
¿CUANTAS KILOCALORIAS DEBES CONSUMIR EN EL DESAYUNO?
350 kilocalorías
Pregunta 1:los estudiantes consumen frutas,verduras,avena,leche,pan,queso,mantequilla,etc.
ResponderEliminarPregunta 1.
ResponderEliminarCafé y marraqueta con queso, leche y micas con plátanos fritos,avena con huevo sancochados, Café con pollo frito, etc.
Pregunta de investigación.
Un desayuno saludable debe contener lácteos, cereales, frutas, etc.
En el desayuno debemos consumir 350 Kcal. Edwin
pregunta 1
ResponderEliminarconsumen avena, leche, pan, queso, mante3quilla, etc.
pregunta de investigación
debe ser nutritivo con proteínas, grasas saturadas y carbohidratos ,consume 350 kilocalorías
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ResponderEliminar3era pregunta
ResponderEliminar¿ Como debe ser un desayuno saludable ?¿cuantas kilocalorías debes consumir en el desayuno ?
Se considera que un desayuno completo y nutritivo debe incluir alimentos de cada uno de los tres grupos de alimentos Y un desayuno debe tener 350 kilocalorías según el cuadro de matemática
Investiga:
ResponderEliminar1¿Cómo debe ser un desayuno saludable?
En un desayuno saludable y equilibrado debe estar presente los lácteos, los cereales, las legumbres y las frutas.
2¿Cuantas kilocalorías debes consumir en el desayuno?
500 Kcal
¿ qué alimentos consumen los estudiantes? : café marraqueta con queso ,leche y micas con plátanos fritos ,avena con huevos sancochados ,café con pollo frito y pan ,leche y pan con queso y pescado frito, cocoa y pan de aceituna, etc. y también le falta algo fruta o jugo de fruta
ResponderEliminar¿Cómo debe ser un desayuno saludable? : Para que un desayuno sea nutritivo debe integrar los 3 macronutrientes, grasas saludables, proteínas y carbohidratos, por lo mismo se puede incorporar cereales integrales, avena, pan integral, granola sin azúcar junto a esto un lácteo descremado que nos aportara carbohidratos y proteínas,
¿Cuántas kilocalorías debe consumir en el desayuno? : 500 kilocalorías
Gracias .
Pregunta 1 consumen : café y marraquetas con queso leche y micas con plátanos fritos avena con huevo sancochado de Fernando
ResponderEliminarpregunta de investigación
ResponderEliminar¿ Como debe ser un desayuno saludable ?
En un desayuno saludable y equilibrado debe estar presente los lácteos, los cereales, las legumbres y las frutas, que son las principales fuentes de fibra alimentaria y que cubren la recomendación necesaria diaria, además de ayudar al bienestar digestivo.
¿cuantas calorias debemos consumir en el desayuno
ResponderEliminar500 calorías
¿Cómo debe ser un desayuno saludable
Para que un desayuno sea nutritivo debe integrar los 3 macronutrientes, grasas saludables, proteínas y carbohidratos, por lo mismo se puede incorporar cereales integrales, avena, pan integral, granola sin azúcar junto a esto un lácteo descremado que nos aportara carbohidratos y proteínas, frutas las cuales contienen vitaminas, antioxidantes y fibra.
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ResponderEliminarPregunta de investigación :
ResponderEliminaren el desayuno se debería ingerir entre el 20 y el 25% de la energía del día. Es decir, para un adulto con unas necesidades diarias medias debe comsumir 2.000 kcal. Jerson
¿ que alimentos consumen los estudiantes ?
ResponderEliminarPescado , huevo , avena , cafe , leche , etc
¿ escoje un desayuno de tus compañeros e indica si cumple lo recomendado por la nutricionista america tullume ?
Desayuno elejido : pan con huevo , y leche
pregunta 1 de investigacion : debe ser rico y nutritivo
ResponderEliminarEn un desayuno saludable y equilibrio debe estar presente los lácteos, los cereales, las legumbres y las frutas, que son las principales fuentes de fibra alimentaria. De Luis Ángel
ResponderEliminarMuy buena la clase profesora
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