Pregunta 1 Menciona alimentos que no se debe consumir en la cena Carnes Choclo Fideos Papas , camote y yuca Arroz pan y tostada Frutas Taza de café Sal azúcar Pregunta 2 Comenta acerca de metabolismo de dia y noche
Metabolismo de noche: Si bien por la noche la velocidad de las funciones metabólicas se reduce, la pérdida de peso sólo tendrá lugar si todas las calorías ingeridas en el día son inferiores al gasto calórico, independientemente del horario y momento del día en qué comemos.
Metabolismo de Dia :
es el proceso por el cual tu cuerpo convierte lo que comes y bebes en energía. Durante este complejo proceso, las calorías que aportan los alimentos y las bebidas se combinan con oxígeno para liberar la energía que tu organismo necesita para funcionar.
Que alimentos se debe consumir en la Cena
Pescado Pollo o pavo lácteos Verduras Huevo y Productos integrales son una buena opción para tener proteínas y cenar bien.
1. Los alimentos que no se deben consumir en la cena son: El choclo, el fideo blanco, el camote, la yuca, la papa, arroz, pan, las frutas como el mango, piña, plátano, manzana, chocolate amargo.
2. El metabolismo en el día es más activo y es como una licuadora en cambio en la noche no es muy activo y es como un mortero.
3. INVESTIGA: Se deben ingerir los siguientes alimentos: Carne Blanca -Lácteos -Verduras -Huevo -Productos integrales
¿Comenta acerca del metabolismo de dia y noche? Metabolismo de día:Es el proceso que nuestro cuerpo utiliza para producir energía apartir del alimento.Durante este proceso las calorías que nos proporcionan los alimentos,las bebidas que bebemos se convierten en oxígenacion para así poder liberar la energía que nuestro organismo necesita para así poder funcionar.de Luis Ángel
Metabolismo de noche:Metabolismo de noche: Si bien por la noche la velocidad de las funciones metabólicas se reduce, la pérdida de peso sólo tendrá lugar si todas las calorías ingeridas en el día son inferiores al gasto calórico, independientemente del horario y momento del día en qué comemos.de Luis Ángel
El metabolismo en el día es mas rápido porque comenzamos el día y al caso en la noche es mas lento ya que el cuerpo tiene que reparar los desgastes del día es como relacionarlo con una
licuadora = metabolismo del día mortero = metabolismo de la noche
Pregunta de investiga ¿ Que alimentos se deben ingerir en la cena ? este es la comida que no se debe comer en la noche como por ejemplo choclo fideos papa camote yuca arroz pan tostadas frutas y chocolate de taza De Yuraim
Pregunta 1
ResponderEliminarChoclo
Pregunta de investigación
Carne blanca
Pescado
Pollo
Pavo
Lácteos
Verduras
Producto integrales
Yogurt
Gracias
1era pregunta de investigación
ResponderEliminarMenciona alimentos que no se debe consumir en la cena
● Carnes
●Choclo
●Fideos
● Papa, camote y yuca
● Arroz
●Pan o tostada
●Frutas
● Taza de chocolate
● Sal o azucar
Gracias ❣🤗
Pregunta 1
ResponderEliminarMenciona alimentos que no se debe consumir en la cena
Carnes
Choclo
Fideos
Papas , camote y yuca
Arroz
pan y tostada
Frutas
Taza de café
Sal azúcar
Pregunta 2
Comenta acerca de metabolismo de dia y noche
Metabolismo de noche:
Si bien por la noche la velocidad de las funciones metabólicas se reduce, la pérdida de peso sólo tendrá lugar si todas las calorías ingeridas en el día son inferiores al gasto calórico, independientemente del horario y momento del día en qué comemos.
Metabolismo de Dia :
es el proceso por el cual tu cuerpo convierte lo que comes y bebes en energía. Durante este complejo proceso, las calorías que aportan los alimentos y las bebidas se combinan con oxígeno para liberar la energía que tu organismo necesita para funcionar.
Que alimentos se debe consumir en la Cena
Pescado
Pollo o pavo
lácteos
Verduras
Huevo
y Productos integrales
son una buena opción para tener proteínas y cenar bien.
Pregunta 1:El choclo,carne,fideos,papa,camote,yuca,arroz,pan o tostadas,sal o azúcar,una taza de chocolate.
ResponderEliminar1. Los alimentos que no se deben consumir en la cena son: El choclo, el fideo blanco, el camote, la yuca, la papa, arroz, pan, las frutas como el mango, piña, plátano, manzana, chocolate amargo.
ResponderEliminar2. El metabolismo en el día es más activo y es como una licuadora en cambio en la noche no es muy activo y es como un mortero.
3. INVESTIGA:
Se deben ingerir los siguientes alimentos:
Carne Blanca
-Lácteos
-Verduras
-Huevo
-Productos integrales
Pregunta número 1:
ResponderEliminar-Choclo.
- Papa,Camonte y Yuca.
- Fideos
- Pan
- Fruta
- Arroz
- Chocolate
Y LOS ALIMENTOS DAÑINOS EN EXCESO AZÚCAR Y SAL.
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarPregunta 1:¿Que alimentos no se deben consumir en la cena?
ResponderEliminarCarnes rojas
Lácteos
Estimulantes
Grasas
Picantes
Frutas,etc.de Luis Ángel
¿Comenta acerca del metabolismo de dia y noche?
ResponderEliminarMetabolismo de día:Es el proceso que nuestro cuerpo utiliza para producir energía apartir del alimento.Durante este proceso las calorías que nos proporcionan los alimentos,las bebidas que bebemos se convierten en oxígenacion para así poder liberar la energía que nuestro organismo necesita para así poder funcionar.de Luis Ángel
Metabolismo de noche:Metabolismo de noche:
ResponderEliminarSi bien por la noche la velocidad de las funciones metabólicas se reduce, la pérdida de peso sólo tendrá lugar si todas las calorías ingeridas en el día son inferiores al gasto calórico, independientemente del horario y momento del día en qué comemos.de Luis Ángel
¿Que alimentos debemos ingerir en la cena?
ResponderEliminarPescado
Carnes blancas
Yogurt
Lácteos
Pollo
Pavo,etc.de Luis Ángel
Los alimentos que no se deben consumir en la noche:
ResponderEliminarChoclo, fideos, papa, camote, arroz, piña, mango, plátano, chocolate de taza.
Edwin
Pregunta dé investigación
ResponderEliminarCenas ligeras y saludables
Carne blanca. El pescado, pollo o pavo, son una buena opción para tener proteínas y cenar bien
-Lácteos
-Verduras
-Huevo
-Productos integrales. Jerson
Pregunta de unvestigación
ResponderEliminarQue alimentos se deben consumir en la cena
La avena
Pescado
Huevo sancochado
Etc
2da pregunta :
ResponderEliminarEl metabolismo en el día es mas rápido porque comenzamos el día y al caso en la noche es mas lento ya que el cuerpo tiene que reparar los desgastes del día es como relacionarlo con una
licuadora = metabolismo del día
mortero = metabolismo de la noche
gracias
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarPregunta de investiga
ResponderEliminar¿ Que alimentos se deben ingerir en la cena ?
este es la comida que no se debe comer en la noche como por ejemplo
choclo
fideos
papa
camote
yuca
arroz
pan
tostadas
frutas y
chocolate de taza
De Yuraim